The shift you have been waiting for

Ibland handlar det inte om att göra mer.
Utan om att stanna upp, zooma ut och justera riktningen.

Kanske känner du att du har fastnat.
Att du snurrar i samma tankar utan att riktigt komma framåt.
Att något skaver – men du vet inte exakt vad nästa steg är.

Det är här PWR Hour kommer in.

PWR Hour är en kraftfull, fokuserad coachingsession på 75 minuter
för dig som vill gå på djupet i det som just nu håller dig tillbaka.

Under sessionen får du:

  • Klarhet i din situation
  • Nya perspektiv som öppnar upp
  • Stöd att se det du själv inte riktigt ser just nu
  • En tydlig riktning framåt


Du lämnar med mer än bara insikter –
du lämnar med en känsla av hopp, kraft och nästa steg.

Det här är för dig som:

  • Vill ha ett genombrott 
  • Behöver ett bollplank som verkligen ser dig
  • Har ett specifikt problem du vill lösa


En session. Fullt fokus. Verklig förändring.

You can´t solve a problem with the same mind that created it!

Coaching är en otroligt effektiv metod. Det hjälper dig att skifta ditt mindset runt problem. Vägen framåt blir tydligare och du får insikter som hjälper dig att skapa förändring. Som coach skapar jag en trygg och varm miljö, där du ska kunna tala från hjärtat.

1:1 Coaching

    1. Så här funkar det

    2. Förberedelse & boka tid

    1. the Happy life journal

    2. Utskriftsvänligare the Happy life journal

    3. the Happy life journal meditation

    1. Övning för att hantera känslor

    2. Övning för att hantera tankar

    1. Mindful living - vardagstips för ett liv i mer medveten närvaro

Om coachingen

  • 2 200,00 kr
  • 75 minuter 1:1 coachingsamtal via videosamtal
  • Bonusmaterial

Den här tiden nästa vecka, kan du ha helt nya perspektiv

Så här känner några av mina tidigare coachingkunder efter en 75 minuters session

  • De känner hopp igen

  • De känner sig lättade

  • De känner att de har valmöjligheter

  • De känner sig stärkta

  • De känner en tydligare riktning

Med köpet får du även:

  • the Happy life journal

    Ta ägandeskapet över livet med en daglig skriftlig reflektionsövning.

  • Ljudfiler

    Tankar och känslor skapar upplevelsen av livet. Lär dig hantera dem med övningar på ljudfil.

  • Mindful living

    Ladda ner e-boken Mindful living med tips för ett mer medvetet och närvarande liv.

Recensioner

Så här tycker mina kunder om min coaching

Bekväm miljö

Karin Lindström

Maria har under coachningen givit mig väldigt nyttiga och bra övningar, som i sin tur har lett till nya insikter och mycket att fundera kring. Det känns ”moget” och helt rätt i tiden för mig som befinner mig mitt i livet och karriären. Marias lugna och trygga ton inbringar direkt en bekväm miljö, där det är lätt att öppna upp och ventilera annars väldigt privata tankar.

Helt suveränt!

Anna N

Som att ta på sig ett par glasögon som inte bara gör allt tydligare utan som gör att man ser på sig själv och livet med mer kärlek och förståelse. Inga pekpinnar eller krav. Du gör din egen resa fast i en trygg och tillåtande miljö, med lagom stora utmaningar för att komma framåt, hela tiden med Maria som stöd och pepp. Helt suveränt!

Trygg i Marias händer

Maria K

Jag kan varmt rekommendera Maria! Trots att programmet gick djupt, kändes det lättsamt och jag kände mig väldigt trygg i Marias händer!

Tacksam

Maurice

Att arbeta med Maria under dessa månader har varit helt fantastiskt på så många sätt! Jag har förändrat mitt sätt att förhålla mig till saker, så att livet har blivit mycket bättre. Mina relationer har förbättrats avsevärt, jag har gått ner i vikt och min hälsa är så mycket bättre, jag känner mig lugnare och är mer harmonisk och dessutom presterar jag mycket bättre på jobbet. Maria är helt underbar som person och jag känner mig så tacksam för att jag hittade henne!

Viktigt i livet

Catrin L

Jag har verkligen börjat fundera på vad som egentligen är viktigt i livet. Vad och vem som ger glädje och vad som behöver tas bort för att leva mitt liv och inte bara följa någon annans.

En sån ögonöppnare

A Nyqvist

Som att ta på sig ett par glasögon som inte bara gör allt tydligare utan som gör att man ser på sig själv och livet med mer kärlek och förståelse. Inga pekpinnar eller krav. Du gör din egen resa fast i en trygg och tillåtande miljö, med lagom stora utmaningar för att komma framåt, hela tiden med Maria som stöd och pepp. Helt suveränt!"

Tryggt och ombonat

Sara N

Jag kan verkligen rekommendera att gå en kurs med Maria. Hon förmedlar en mjuk och skön känsla, vilket jag tycker är väldigt viktigt när man jobbar med sig själv. Det känns tryggt och ombonat att våga vara sig själv tillsammans med Maria.

Förändrat mina tankemönster

Malin S

Maria har en fantastisk förmåga att på ett mycket lugnt och diskret sätt guida och vägleda till insikter och ge redskap till att förändra tankemönster och invanda beteenden. Känner att kursen gav mig förmågor att lägga saker bakom mig, sluta övertänka och börja göra saker jag bara vågat drömma om.

Vanliga frågor

  • Hur funkar det?

    Du skapar ett konto, med din mailadress samt ett valfritt lösenord. Betalar och sedan får du tillgång till bonusmaterialet. Du bokar tid för möte med mig genom att maila mig på [email protected]

  • Hur länge har jag tillgång till materialet?

    1 år från köp.

  • Om jag har några frågor, hur gör jag då?

    Jag finns här för dig. Maila mig [email protected]

Din PWR coach

Lifecoach & Mentor Maria Lindberg

Jag vet hur det känns när livet går för fort och det känns som att du tappat bort dig själv. Idag arbetar jag som stress- och livscoach, mentor och inspirationsförelsäsare. Min mission är att guida dig som längtar efter mer lugn, klarhet och kontakt med dig själv. Genom kurser, meditationer och varsam vägledning hjälper jag dig att minska stress, landa i kroppen och skapa förändring på ett sätt som är hållbart. Från Nuläge till drömläge! Du behöver inte fixa dig. Du behöver hitta hem. Till den version av dig som är trygg och självklar och som lever sitt drömliv. Jag ser fram emot att få vägleda dig dit!